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  • 怎样提高公众演讲能力

    发表时间:2021-10-11  热度:
    怎样提高公众演讲能力

    怎样提高公众演讲能力

    在我们的一生当中,或多或少,或大或小,或正式或不正式,我们都将会进行演讲,正式的譬如竞选演讲,主题演讲;不太正式的如:个人介绍,例会的发言,任务的布置等,都是不可避免的。下面小编给大家说说怎样提高公众演讲能力,希望能对你有些帮助。


    怎样提高公众演讲能力
     

    演讲不是单纯的表演。演讲整个过程,纵然是有“演”的成份在内,但绝对不是演戏,一定要把自己的思想感情,融入到整个演讲过程中,要将自己纳入到自己的演讲词中,把自己声音高低、手足举动、面部表情都带上自己的思想,要把这些结合到你的演讲内容中去,要用真实的感情去引发台下听众的共鸣,要用真实的语言和声音打动人。
     

    演讲不是单纯的照本宣科。我本人就见过无数的演讲者,演讲之前,还拿着演讲稿在那里温习,到了演讲来临,时不时还要对着演讲稿看上一两眼,这种演讲,充其量算是讲课,按着正常的讲义去授业解惑当然可以,但不足以打动人。真正的演讲一定是脱稿的,是与环境相融合的,一定是与听众的思想情绪交融一起的,所以,好的演讲,绝不可以依赖讲稿。
     

    演讲是一门综合艺术。演讲是一件相对复杂的事情,每一次成功的演讲,都是将相关门类的艺术气质相结合的产物,是演讲者综合能力的一次展现,演讲结果的好坏,取决于演讲者对很多现场环境,对于自身气质的一次完美结合。
     

    演讲不是声嘶力竭的吼叫。要将自己的意图传递给听者,不是单靠喊叫可以实现的,不能把自己的内容通过非常小的声音就传递给受众的演讲者,绝对不是一个好的演讲者,你的内容是不是打动人,不在于声调的高低。
     

    好的演讲是一部有节奏的交响曲。好的演讲一定有曲折的故事在内,一定要有丰富的内容用来感染人,打动人,吸引人,有低谷,有高潮,有起伏,有涨落,有明亮部,有灰暗部,有让人兴奋莫名的部分,有让人黯然神伤的小节,有回环往复,有反复咏叹。
     

    要有好的腹稿。真正的演讲,一定是在内心里将演讲稿内化到自己的情绪中去的,每一句声腔的拿捏,每一句语句的短长,都事先在脑海里纯熟掌握。到了临场,精致的展现给听众,能在整个的演讲中将腹稿的内容完整转化成现场的演绎。
     

    怎么拥有出色的演讲能力

    速读背诵法
     

    顾名思义,就是快速的朗读最后达到背诵的结果,不单单是有眼睛快速的浏览,而是大声快速的读出来,这种方法能是你变得吐字清晰,口齿伶俐,同时大声快速的朗读能让你摆脱内心的恐惧和害羞,增强自信!

    要求:读的过程中要求吐字清晰,发音准确,不要出现停顿,开始的时候不要一味的追求速度,先读熟,然后慢慢加快速度,最后达到速读和背诵的地步。这是一个漫长的过程,可以抓紧一切时间练习,不一定要非得找绕口令什么的文字。最好能大声的读出来。这样会帮助你在一人交流的过程中亦或是大型场合交谈时不至于说话吞吞吐吐,语言不畅!

    模仿、观察、学习
     

    演讲与口才不是一种天生的能力,而是后天努力的成果,它是靠刻苦努力,仔细观察,虚心学习才具备的能力!我们在平时的交流学习中要善于发现别人的说话方式与说话技巧,多思考,多学习,在一些场合可以特定的说出来用,这样在不知不觉中你就具备了那样的语言能力!

    要求:在模仿、观察、学习的过程中可以看一些播音员,演员的举止形态,语言进行模仿,但是要切记不要画虎类犬,在这个过程中要通过自己的学习将这些能力变成潜意识里自己能在一些场合自然而然表现出来的,而不是为模仿而模仿!

    参加公众活动,多交流
     

    无论你是学生也好,还是已步入工作也罢,你在遇到有公众活动或是会议要求发言的时候,一定要勇敢地迈出第一步,之前的一些练习,模仿只为一朝实战,不要胆怯,不要害怕丢脸,在台上大声的说,大方的表现自己,只有反复经过这样的锻炼,无论是在胆量,还是自信方面你都会得到极大的提升,而自然而然的你的口才会变得更好!

    怎么提高演讲能力

    积极的心态。任何事情都要有一个积极自信的心态,在心里自我暗示,要告诉自己,行也得行,不行也得行。
     

    口才锻炼。每天抓住一切说话的机会,看书能读的话最好读出来。注意发音和语速,发音不标准先联系发音,标准的可以适当加快语速。每天向自己身边的亲人或朋友完整的讲一件事。
     

    素材的积累。多看点励志书籍与演讲素材,最好能记住。不然一个人口才再好,说的东西空洞洞的,没有任何营养,那就没有意义了!

    想象训练。把积累的素材在心里进行自我的想象,想象自己在公众场合演讲的场景,这样也可以把自己要演讲的东西在脑海中进行梳理和记忆。(本人常用这种方法,效果不错。
     

    当众演讲时如何克服恐惧

    写好文稿,熟记于胸。不要相信即兴演讲这些骗人的话。即使有,也是这个人通过千百次的训练而得来的能力。作为普通的演讲者,演讲前一定要写好稿子,熟记于胸。如果将演讲比作战场,我们就绝对不能打无准备之杖。
     

    在家多演练。可以在家里面请家人帮助当听众,模拟演讲场景。不要不好意思,大胆的反复练习。这个过程不仅锻炼了你演讲的能力,同时增加了家庭的凝聚力,岂不是两全其美。
     

    读一些有关心理方面的书籍,进行自我调节。平时生活中可以多读一些心理方面的书籍,在潜移默化中就会给自己找到了一个心理锻炼的机会。
     

    演讲时服装得体,妆容适当。人靠衣服,马靠鞍。事实证明,好的妆容和得体的服装会给你带来更多的自信。自信是一个人成功的源泉,不要让自己活得太粗糙,给自己自信,陪自己走向成功。
     

    演讲时面带微笑。微笑的力量是强大的,如果你紧张的很,请对自己微笑。在微笑的过程中,你的心脏会被按摩一次,你的血压会更加平稳。给自己适当的解压,微笑的告诉自己:“我行”!

    进行深呼吸。如果真的很紧张,请进行深呼吸数次。这样可以从生理上缓解紧张的神经。这个方法最简单也很实用。
     

    注意语速。演讲时最忌讳的就是语速太快。这样你讲的话别人有可能听不清不说,而且也可能给自己造成不必要紧张,最终很可能频频出错。所以,控制说话的速度,对于演讲的质量和演讲时的情绪都有很大的影响。
     

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