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  • 科学的时间管理,要不断清除头脑RAM

    发表时间:2021-03-27  热度:
    科学的时间管理,要不断清除头脑RAM

      科学的时间管理,要不断清除头脑RAM

      如同其他管理者一样,时间管理大师也要随着日程计划颠簸,从一个会议赶赴另一个会议,每天都要充当各种不同的角色出现在各种不同的场合。具备时间管理智慧的领导者从不相信完结的说法。相反,他们会让讨论延续。他们会有意让事务保留在一个开放未果的状态,甚至是一种不确定的状态。在时间管理中何谓杂事?其实所有进入您精神及现实世界的事,包括实体(纸张,文件等)及虚拟(心中的念头,上司的指令,对他人的承诺等)的事,都可以算是杂事。

      在我们的生活中充满了杂事时,我们是无法采取任何行动的,当我们时间管理上工作上帐单,企划案,备忘录满天飞,电脑中塞满了EMAIL,脑中装满了各种的约会、承诺、想法,我们就听不到自己内心真正的声音,我们必须将这些杂事做好好的整理,这样才不会在工作时成为我们的绊脚石,阻碍我们前进。

      这和我们大脑机制有关,人类的脑袋有一块短期记忆区,功能很像电脑里面的随机存取记忆体(RAM),RAM有其容量的限制,所以当我脑里面都是杂事时,就失去了专注处理事情的能力,我们想要拥有专注力,降低压力,就要把自己头脑RAM里面的杂事清理出来,清理到外部的工具–收件匣(收件匣就像一部硬碟),这样子我们头脑中的RAM空间才能释放出来,让时间管理更加顺畅让我们专注的能力提升。在时间管理thldl.org.cn中如何做到呢?我们分了三点来一一讨论。

      时间管理杂事观之我们应该收集什么?有许多事情可以收集,我也对可以收集的杂事作个分类介绍,共有四大项。

      时间管理杂事观a、承诺他人的事情、或扮演好生命中的角色

      例如和家人、朋友、工作伙伴碰面,讨论之后,决定要提醒自己打电话关心远地家人,写下次约会的时间地点,承诺朋友的代办事项,这些大大小小的事,都是我们对别人的承诺,也都算是杂事。或者是扮演好家人的角色,做好家务事,纪录帐单到期日期、安排时间缴交帐款或办理一些手续、财务问题的思考、家庭物品维修等,这些要求自己做到的事情也是杂事。

      时间管理杂事观b、某一个任务的细节

      在路上想到写简报、文章的想法(加上某某图表、相片),或推动专案的灵感,行动(印出研习会前准备清单、打电话给适合的人请教意见、提醒自己要推动某些关键行动)、以及对专案内的成员的互动(email文件、告知行程),常常我们就会想到这些让专案进展更顺利的细节,这些都是值得纪录的杂事。除此之外,让我们人际互动更好的想法(打电话感谢朋友对我们的协助,email寄出聚会的相片),可以让我们在平时就累积和团队成员互动的情感,也很值得写下来,若有时间就可以作为行动的参考。

      时间管理杂事观c、一些琐碎的杂事

      有时我们必须随手记下一些琐碎的细节,例如去朋友家的地图,去卖场的停车位编号、要帮办公室的同仁定便当,大家订的不同菜色,我们也不用用头脑纪录,拿出我们的收集工具记录下来即可。

      时间管理杂事观d、实体的东西

      书柜要整理、帐单要检查、清理信件柜子、玩具要收,拍下人物、风景照片,之后要加洗,送给朋友,生活中也有不少事情要先纪录下来,让我们能够行动时批次处理节省时间。

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