在Excel中，调整单元格间距通常意味着调整单元格内的内容与其边界之间的距离或者是单元格之间的中心距。下面是针对不同情况的调整方法：
调整单元格内部内容的间距
对于单元格内的文本内容，可以通过设置字体、字号和字体间距来调整间距。选中需要调整的单元格，然后在Excel的字体设置栏里选择相应的字体、字号，并找到字体间距（或称为字距）选项进行调整。
调整单元格边界间距
单元格之间的边界间距通常不可直接调整。但可以通过调整行高和列宽来间接改变单元格间的空间大小。选择需要调整的行或列，然后拖动行高或列宽的调整框进行手动调整。
若需要更精细的调整，可以通过公式计算来设置行高和列宽。例如，使用“行高”和“列宽”的函数来获取当前行或列的大小，并可以设定精确的值来调整间距。
使用条件格式调整间距
对于特定的数据条件，可以使用条件格式来动态调整单元格间距。例如，当某个单元格的数据满足特定条件时，可以通过条件格式设置来增大其行高或列宽。
注意事项
在调整单元格间距时，需注意保持整体表格的整洁和美观。避免过度调整导致表格难以阅读或理解。同时，对于复杂的表格布局，建议在调整前进行备份，以防数据丢失。
