眼睛是会说话的，它是心灵的窗口，忧郁的眼神能引起人们的怜爱之心；快乐的眼神会将愉快传递；有精神的眼神会表现你无限的生机，让别人觉得如沐春风……特别是与陌生人聊天时，眼神的表现是至关重要的。如果眼神漂移不定，对方就会在潜意识里认为你为人不够诚恳或不够稳重。那么，如何让你的眼睛会说话呢？
特别是身处陌生环境时，女子特别要注意到这样的问题。无论身处的环境令你多么的惊奇，也要避免因为好奇而左盼右顾。《红楼梦》中刘姥姥逛大观园的形象如果在此时出现，纯朴的气息是不会出现的，反而会让陌生人觉得你鬼头鬼脑，甚至认为你心术不正。想一想，一个美女被冠上这样的称号，实在是有失颜面。女子有一双漂亮且包着诚恳与友善的眼睛，会让她在社交场上展示出别人不可比及的独特魅力。以参加面试为例，在短短的几分钟里，诚恳且友善的眼神肯定会让面试的考官给你打上一个很高的分数。
某知名公司的面试官在候选的两个人中做了最后的抉择，他毫不犹豫地选择了那个看起来样子很平凡的女子，而旁边美丽的女子简直不敢相信这一切。她非常不服气地问其原因。面试官笑了笑，回答说：“女士，首先我应该说，你真的很漂亮，非常智敏，学历也很高，可是这些对我们公司所需要的人才并不是最重要的。我只能说你表现得并不好。在面试的时候，语言不多，在陈述自己的工作经历的时候，虽然伴有身体语言，但是很抱歉，它们并没有为你加分。特别是你刚刚进来与各位面试官握手的时候，只用指尖轻轻一握，我们这里的任何一个人都没有和你有过眼神交流，我们无法判断出你的诚恳之意。而那个很平凡的姑娘却大不相同。除去和你差不多的学历及能力之外，在和她握手的瞬间，她诚恳且友善的眼神已经告诉我们，她十分想加入这个大集体，想在这个岗位上发光发热，而我们选择相信她。”
眼神是最富有感染力的表情语言。在与人聊天的过程中，眼睛就像是语言的最得力的助手，可以表达万千变化的思想感情。除了流露情感之外，眼睛凝视时间的长短、眼睑睁开的大小、瞳孔放大的程度以及眼睛的其他一些变化，都能传递最微妙的信息。就以上面的面试场景为例，要想做到从容且诚恳，眼神是不可忽略的一门功课。首先，要注视考官，目光要自然、柔和、亲切、真诚。但是，要注意“注视”并不是死盯着对方的眼睛，否则适得其反，会让对方反而觉得极不自在。值得注意的是切不可东张西望或是双眼望天，这样做不仅显得很失礼而且也会让别人觉得你缺乏教养。其次，要控制自己的眨眼次数，一般情况下，每分钟眨眼6～8次为正常。如果眨得频繁会让别人误解你在说谎，或是认为你对对方不感兴趣，甚至厌恶。从而给社交活动带来不必要的麻烦。最后，在聊天的过程中眼神要做适当的交流。嘴在忙着，不要忽略了眼神，若双方目光相遇、相对视，不应慌忙移开，应当顺其自然地对视1～3秒钟，然后才缓缓移开，这样的人显得心地坦荡，容易取得对方的信任；一遇到对方的目光就躲闪的人，容易引起对方的猜疑，或被认为是胆怯的表现。所以，眼神在聊天中具有很大的作用，在运用眼神传情达意时要注意以下几点：
1．注意眼神表达的时间
心理学研究表明：与人聊天时，其视线接触对方面部的时间占整个谈话时间的30％～60％。超过这一平均值者，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；低于这一平均值，则表示对谈话内容和谈话者本人不怎么感兴趣。如果长时间地凝视，可理解为对对方私人空间的侵略；如果几乎不看对方，那表明他满不在乎，傲慢无礼，或是企图掩饰什么。
2．注意眼神表达的区域
与他人聊天中，要适时、适度地注意对方。注意的位置要视与对方的人际关系而定。如果是亲人，比如父母、兄妹、恋人等，可采取亲密注视。如果是一般社交场合中的人，比如领导、朋友、谈判对象等，则用社交注视，即视线停留在双眼与嘴部之间的三角形区域。
3．注意眼神表达的方式
首先，看视线的方向：视线向上表示敬畏、尊敬、天真等；视线向下表示爱护、爱怜与容忍等；视线平行是基于理性与冷静思考或评价的心理状态。其次，由视线而形成不同的视角：正视表示庄重、斜视表示蔑视、仰视表示思索、俯视表示忧伤。再次，视线的长短与软硬：长而硬的视线表示关注或不满，即直视；短而硬的视线表示执着或憎恨，即盯视；长而软的视线表示等待或探询，即虚视；短而软的视线表示爱怜或担心，即探视；视线全收表示悲伤、思念，即闭目。
4．注意眼神表示的态度
目光运用要主动自然，不能消极游移；要亲切实在，不能故弄玄虚；要画龙点睛，不要闪烁不定；要恰到好处，不能迟滞、呆板或眨个不停。这样才能营造一种和谐友好的表达氛围，使交际走向成功。
