和老公离婚了怎么挽回 和老公离婚了怎么挽回？有第三者出现，并不完全是一件坏事。TA的出现并不是偶然的，很多时候都是因为你不了解自己的配偶，他的需求你没有照顾到，而小三却可以做到这一点，你需要好好反省下自己有什么地方需要进行改变了。意气用事的话只会让事情越演越糟糕而已。今天就来说下遇到这种情况应该怎么处理。
不要“自动”让位。大部分人遇到了这样的问题，都会愤怒，忌妒，继而怨恨想要报复。这种幼稚的过激行为，换来的是你另一半的逃离。本来就是对你有不满意才出的轨，这下更证明了你是一个恐怖的情人，这不是主动让出下正室的位子吗?所以过激的行为不可取，要先稳固好自己的地位。人是有感情的，相信你们俩之间的感情基础，正室的地位是不会那么轻易就被动摇，冷静下来，把注意力放在问题上。
分清敌我优势。冷静很难做到，但人只有在冷静的时候才能解决问题。你要学会分析对方的优缺点，正所谓知己知彼才能百战百胜。一般小三的优势在于是TA是新人有新鲜感，而且热恋期会比较会关心对方;可是，你的优势却在于你们有在一起的习惯。要维持一段长期关系的话，成为对方的习惯是很重要的一点。学会利用自己的优势去挽回，唤醒另一半对你的爱意才是你最应该做的事情。
了解爱人深入的内在。这一点如果你早早就能了解到，可能就不会发生遇第三者的事情了。你尝试过去了解爱人真正的内心世界吗?男人最深入的内在是被理解尊重和被需要被崇拜，而女人最深入的内在是需要一个关心爱护和有能力带领她的男人。而这些，你都做到了吗?如果没有，那就赶快上登录挽回学院上恶补一下情感知识。
挽回老公的方法一
忍过去就是胜利。在他们还是热恋期的时候，外界反对的声音就会更加加强他们的逆反心理，更坚持要继续在一起，所以，这个时候一动不如一静。忍耐不易，但这不是在容忍他们的出轨，而是说如果你决定挽回这个人继续在一起，想要维护你们的感情的情况下，你要做的最后一步就是忍耐。忍也不是要你委曲求全，而是你要在他们面前安之若素。不要去管他们，只需要找出问题关改正，努力提升自己。
表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。
试图让你的配偶卸下防御，取而代之的，当对方做了你厌恶的事情，应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继续延续下去。关注自己，成为最好的自己。
你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。
一个简单的方法就是，在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型，“我觉得……”“我关心的是……”“我想……”
挽回老公的方法二
一起做出决定。我们把这叫做“双赢华尔兹”。在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。
消除三种破坏婚姻的大头。婚外情，玩物丧志和过多的气恼都是婚姻出现问题的原因。这些是健康的婚姻都应该排除在外的。
增加你传达给对方的积极能量。多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。
爱的是楚楚动人、梨花带雨的委屈之泪，恨的是歇斯底里、哭天抢地的眼泪。企图用自虐的形式挽回不了对方的心，只能让对方暂时的安抚一下你，表面上似乎是在给你认错，实际上心底还是厌恶你的。
新闻中常见的暴打丈夫和小三、当街聚众闹事，做这些事情只能泄愤，不能挽回，而且你泄愤完舒服了，但是你的老公却更加不舒服了。你是打不醒对方的，反而对方从你狰狞的面孔上，凶狠的动作上更加感受到了屈辱和不爽，还会对小三充满同情，你就像一个泼妇，而他会对小三更加怜惜。最糟糕的是，男人最爱面子，你的这些行为很容易将他的事情公之于众，他将会面对其他人的指指点点，所以最后他将一切怨恨都转向你。
挽回老公的方法三
在悲痛之余，要如何做才能挽回老公的心呢?向小三示威、摊牌有用吗?在挽回前要做不是激化你们之间的矛盾，而是让丈夫的心回到你身上。示威在一定程度上反映的是弱势一方内心的不安，所以你要进行的是下面的做法。
找出自身的原因并改正，可以适当向小三学习一下。很多当小三的女人其实是因为她们能够给男人安慰，满足男人的需求。就比如男人的妻子是个脾气很容易暴躁的女人，而相反地，小三则是一个懂得哄男人，让男人开心的女人……这些都是小三的一些特点。懂得打扮自己吸引男人，妻子们应该要像小三学习一下，要好好打扮自己，改变、注重自己的形象，重新吸引自己的男人。
重塑自己的魅力。在一些业余时间，可以多参加聚会、活动，也可以约上一些朋友参加瑜伽班和健身，这样可以充实自己的生活，重塑自己的魅力，让自己变得更完美。
增加丈夫的投入。比如时间投入，情感投入等。利用孩子等作为媒介，让丈夫回家、一起去野餐，这些都可以促进你们关系的和好。同时，在此过程中，展现自己的魅力和自信，也让丈夫更加关注你。
